Ein abwechslungsreicher und ruhiger Kurs. Der Fokus liegt auf den Basics und einer gesunden Ausrichtung in den Asanas. Geeignet für Einsteiger und Teilnehmer mit Einschränkungen, gerne auch als Auffrischung für länger Praktizierende. Jeder ist Willkommen und hier ist sicherlich für jeden etwas dabei!