Über das Jahr verteilt finden verschiedene Outdoor Veranstaltungen statt, wie z.B. Waldbaden oder Aktiv- und Kreativworkshops in der Natur. Genieße einen Moment für dich zum Entspannen und Kraft tanken. Auf jeden Fall ein ganz besonderes Erlebnis! Wetterentsprechende Kleidung und ggf. Matte/Decke mitbringen! Für jeden geeignet, Vorkenntnisse nicht erforderlich. Termine im Kursplan und Einzelstunden auf Anfrage Die jeweiligen Termine findest du im
Wir sind nach den Richtlinien der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und können somit unsere Kurse als Präventionskurse über die Krankenkassen fördern lassen.Sprich uns gerne an, wann der nächste Kurs startet oder du Fragen dazu hast!Unsere Zertifikate findest du hier:
Über das Jahr verteilt finden bei uns verschiedene Outdoor Kurse und Specials statt. Von Yoga im Wald und Waldbaden, über atemberaubende Sonnenuntergänge zum Sunset Yoga bis zu Yoga auf dem Wasser mit einem Stand Up Paddle Board (SUP Yoga), ist bestimmt für jeden genau das Richtige dabei. Die aktuellen Termine findest du im Kursplan oder unter Specials. Mehr
Aktuell können alle unsere Kurse im Livestream ganz gemütlich von Zuhause aus besucht werden. Mache es dir an einem ruhigen Ort gemütlich und lege eine Decke, Kissen und wenn du hast andere Yoga Hilfsmittel breit. Und dann startest du mit uns deine Yoga-Reise.
Nimm dir eine Stunde Zeit für dich mit einem abwechslungsreichen Yoga-Kurs, während dein Baby gemeinsam mit Spielgefährten die Welt entdeckt. der Fokus aber liegt bei DIR! Das ist deine Auszeit vom Alltag. Hier kannst du dich gemeinsam mit anderen Müttern verbinden und austauschen. Wir freuen uns auf Dich und Dein Baby!
Vinyasa Flow Yoga Go with the flow! Bewege dich fließend von einer Asana in die andere, deine Bewegung und dein Atem sind im Einklang.Mal fordernd, mal mehr als Soft Flow. Es fördert die Beweglichkeit und Kraft, beruhigt den Geist und lässt dich im Hier und Jetzt sein.Eine dynamische und kreative Yogastunde mit einer fließenden Abfolge der Asanas, die beim
Ein abwechslungsreicher und ruhiger Kurs. Der Fokus liegt auf den Basics und einer gesunden Ausrichtung in den Asanas. Geeignet für Einsteiger und Teilnehmer mit Einschränkungen, gerne auch als Auffrischung für länger Praktizierende.
